Renée Zellweger : Son régime strict et son coupe-faim pour perdre du poids rapidement
Publié le 1 octobre 2023 à 18:02
Par Charlotte Pletcher | Journaliste
Fan de séries en tous genres, elle aime suivre le quotidien de ses acteurs préférés. Elle est également fan de la reine Elizabeth II, de Kate Middleton et ne comprend toujours pas ce que le prince Harry fait avec Meghan Markle.
Renée Zellweger s'est fait connaître grâce au rôle qu'elle a décroché dans "Bridget Jones". Pour le second volet, "L'âge de raison", diffusé ce dimanche 1er octobre sur W9, l'actrice avait pris du poids. Des kilos qu'elle a rapidement perdus, non sans mal.
Renée Zellweger : Son régime strict et son coupe-faim pour perdre du poids rapidement
Pour Bridget Jones, Renée Zellweger a pris du poids 
Renee Zellweger - People au gala de la fondation "Seriousfun Children's Network" à Londres. L'actrice ne supportait plus son image à la fin du tournage 
Renée Zellweger - Soiree "'Punk: Chaos to Couture' Costume Institute Benefit Met Gala" a New York le 6 mai 2013. Elle a donc débuté le régime Atkins, constitant à retirer les glucides (pâtes, légumes, fruits, pain, sucres, riz) de son alimentation
Renee Zellweger - Gala "Night Of Stars 2012" organise par "The Fashion Group International Inc" a New York, le 25 octobre 2012. Une hygiène alimentaire associée à l'Ice Cube Diet
Renee Zellweger - Gala "Night Of Stars 2012" organise par "The Fashion Group International Inc" a New York, le 25 octobre 2012. Une astuce américaine consistant à sucer un glaçon dès que la faim se fait sentir 
Renee Zellweger - People à l'événement Schiaparelli and Prada : Impossible conversations" au Metropolitan Museum of Art à New York le 7 mai 2012
La suite après la publicité

La vie est parfois injuste. Injuste dans le sens où certains peuvent manger tout ce qu'ils veulent, ils ne prennent pas de poids, ce qui n'est pas le cas de tout le monde. Renée Zellweger a pris des kilos supplémentaires nécessaires à sa carrière et à son rôle dans Bridget Jones, dont le deuxième volet, L'âge de raison, est diffusé ce dimanche 1er octobre sur W9.

Sauf qu'à l'issue du tournage, l'actrice ne supportait plus son image. Une réaction était donc de mise. Renée Zellweger a pris le problème à bras le corps et s'est lancée dans un régime très strict. Outre le fait de contrôler tous les aliments qu'elle mangeait, l'ex-compagne de l'acteur Bradley Cooper avait aussi adoptée une méthode plutôt originale mais non moins dangereuse pour bénéficier d'une perte de poids radicale.

Comme l'indique le site Elle, Renée Zellweger s'est servie du régime Atkins pour retrouver sa ligne. Ce mode de vie qui permettrait de perdre jusqu'à 4 kilos par semaine a pour but d'éliminer tous les glucides de l'alimentation. Renée Zellweger n'avait donc plus le droit de manger de pâtes, de riz, de fruits et de légumes mais devait aussi faire l'impasse sur des aliments comme l'alcool et le sucre, plus compréhensibles.

Une astuce coupe-faim glaciale

Forcément, quand on se prive de beaucoup d'aliments, la frustration et la sensation de faim peuvent se faire sentir bien plus régulièrement qu'à l'accoutumée. Alors pour lutter contre les fringales et la sensation de faim qu'elle pouvait ressentir au cours de la journée, Renée Zellweger avait une méthode infaillible, celle du Ice Cube Diet.

Le Ice Cube Diet vient tout droit des États-Unis et n'a rien de bien compliqué. Les adeptes doivent tout simplement sucer un glaçon dès lors qu'ils ressentent l'envie de manger et de grignoter. Une méthode pointée du doigt, puisque si l'apport en calories est très faible, il peut être à l'origine de nombreux problèmes de santé comme un dysfonctionnement des organes et des troubles de la digestion.

À propos de
Renée Zellweger
Renée Zellweger
Renée Zellweger raconte sa rencontre insolite (et par erreur !) avec son compagnon...
27 mars 2022 à 22:28
Renée Zellweger amoureuse : tendre baiser avec son séduisant compagnon
17 mars 2022 à 14:26
Renée Zellweger : Rayonnante, elle impressionne en total look noir !
8 mars 2022 à 22:59
Tous les articles
Mots clés
Santé Cinéma People People USA Photo Histoires de stars
Suivez nous sur Google News
Tendances
Voir tous les people
Sur le même thème
EXCLU "Il faut juste surtout ne pas craquer sur..." : Marion Bartoli ne jure que par le régime cétogène qui lui a fait perdre 15 kgs play_circle
EXCLU "Il faut juste surtout ne pas craquer sur..." : Marion Bartoli ne jure que par le régime cétogène qui lui a fait perdre 15 kgs
7 novembre 2024
Benjamin Castaldi s'impose à 54 ans un régime et une routine particulièrement strictes
Benjamin Castaldi s'impose à 54 ans un régime et une routine particulièrement strictes
12 septembre 2024
Les articles similaires
Les soeurs Alexandra et Audrey Lamy souffrent d'un même handicap invisible qui a bien failli briser la carrière de l'une d'elles
Les soeurs Alexandra et Audrey Lamy souffrent d'un même handicap invisible qui a bien failli briser la carrière de l'une d'elles
14 octobre 2024
Bruce Willis atteint d'aphasie : rare apparition de l'icône dans les rues de Los Angeles, des clichés qui en disent long
Bruce Willis atteint d'aphasie : rare apparition de l'icône dans les rues de Los Angeles, des clichés qui en disent long
10 septembre 2024
Dernières actualités
Alain Delon : Sa petite-fille Loup avec son cher Loubo à Douchy, "gros plein d'amour" immortalisé par Anthony play_circle
Alain Delon : Sa petite-fille Loup avec son cher Loubo à Douchy, "gros plein d'amour" immortalisé par Anthony
10:45
Laurent Weil a passé 15 jours dans le coma ! De retour à la télé, le journaliste parle pour la première fois de son état play_circle
Laurent Weil a passé 15 jours dans le coma ! De retour à la télé, le journaliste parle pour la première fois de son état
10:19
C'en est trop pour Dimitri Rassam, le producteur du Comte de Monte-Cristo, ne digère pas une décision
C'en est trop pour Dimitri Rassam, le producteur du Comte de Monte-Cristo, ne digère pas une décision
09:53
Premières tensions entre Christophe et Yann dans L'amour est dans le pré 2024 suite au départ de Guillaume ! "Je m'aperçois que..." (SPOILER) play_circle
Premières tensions entre Christophe et Yann dans L'amour est dans le pré 2024 suite au départ de Guillaume ! "Je m'aperçois que..." (SPOILER)
09:28
Dernières news