Renée Zellweger : Son régime strict et son coupe-faim pour perdre du poids rapidement
Publié le 1 octobre 2023 à 18:02
Par Charlotte Pletcher

 | Journaliste

Fan de séries en tous genres, elle aime suivre le quotidien de ses acteurs préférés. Elle est également fan de la reine Elizabeth II, de Kate Middleton et ne comprend toujours pas ce que le prince Harry fait avec Meghan Markle.
Renée Zellweger s'est fait connaître grâce au rôle qu'elle a décroché dans "Bridget Jones". Pour le second volet, "L'âge de raison", diffusé ce dimanche 1er octobre sur W9, l'actrice avait pris du poids. Des kilos qu'elle a rapidement perdus, non sans mal.
Renée Zellweger : Son régime strict et son coupe-faim pour perdre du poids rapidement
La suite après la publicité

La vie est parfois injuste. Injuste dans le sens où certains peuvent manger tout ce qu'ils veulent, ils ne prennent pas de poids, ce qui n'est pas le cas de tout le monde. Renée Zellweger a pris des kilos supplémentaires nécessaires à sa carrière et à son rôle dans Bridget Jones, dont le deuxième volet, L'âge de raison, est diffusé ce dimanche 1er octobre sur W9.

Sauf qu'à l'issue du tournage, l'actrice ne supportait plus son image. Une réaction était donc de mise. Renée Zellweger a pris le problème à bras le corps et s'est lancée dans un régime très strict. Outre le fait de contrôler tous les aliments qu'elle mangeait, l'ex-compagne de l'acteur Bradley Cooper avait aussi adoptée une méthode plutôt originale mais non moins dangereuse pour bénéficier d'une perte de poids radicale.

Comme l'indique le site Elle, Renée Zellweger s'est servie du régime Atkins pour retrouver sa ligne. Ce mode de vie qui permettrait de perdre jusqu'à 4 kilos par semaine a pour but d'éliminer tous les glucides de l'alimentation. Renée Zellweger n'avait donc plus le droit de manger de pâtes, de riz, de fruits et de légumes mais devait aussi faire l'impasse sur des aliments comme l'alcool et le sucre, plus compréhensibles.

Une astuce coupe-faim glaciale

Forcément, quand on se prive de beaucoup d'aliments, la frustration et la sensation de faim peuvent se faire sentir bien plus régulièrement qu'à l'accoutumée. Alors pour lutter contre les fringales et la sensation de faim qu'elle pouvait ressentir au cours de la journée, Renée Zellweger avait une méthode infaillible, celle du Ice Cube Diet.

Le Ice Cube Diet vient tout droit des États-Unis et n'a rien de bien compliqué. Les adeptes doivent tout simplement sucer un glaçon dès lors qu'ils ressentent l'envie de manger et de grignoter. Une méthode pointée du doigt, puisque si l'apport en calories est très faible, il peut être à l'origine de nombreux problèmes de santé comme un dysfonctionnement des organes et des troubles de la digestion.

La suite après la publicité
La suite après la publicité
À propos de
Mots clés
Poids Santé Cinéma People People USA Photo Régime Histoires de stars
Tendances
Voir tous les people
Sur le même thème
Coupe du monde de rugby : Un grand nom de la musique, exaspéré, pousse un coup de gueule et cible Anne Hidalgo !
Coupe du monde de rugby : Un grand nom de la musique, exaspéré, pousse un coup de gueule et cible Anne Hidalgo !
15 septembre 2023
Céline Dion et René-Charles réconciliés "après des mois de mésentente"... l'énorme coup de pouce de la chanteuse à son fils !
Céline Dion et René-Charles réconciliés "après des mois de mésentente"... l'énorme coup de pouce de la chanteuse à son fils !
10 novembre 2023
Les articles similaires
Renée Zellweger a pris 13 kilos en 7 mois : les détails de son régime à 4000 calories par jour
Renée Zellweger a pris 13 kilos en 7 mois : les détails de son régime à 4000 calories par jour
28 octobre 2023
Chimène Badi, son changement physique : sa routine quotidienne pour perdre 35 kilos
Chimène Badi, son changement physique : sa routine quotidienne pour perdre 35 kilos
23 septembre 2023
Jean-François Piège adepte d'une technique de médecine traditionnelle pour perdre des dizaines de kilos
Jean-François Piège adepte d'une technique de médecine traditionnelle pour perdre des dizaines de kilos
19 novembre 2023
Dernières actualités
Dernières news