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Photos : Omar Sy délesté de 8kg : cette routine qu'il a suivie pour atteindre son objectif en un temps record

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Comment Omar Sy a perdu 8 kilos pour son rôle dans Intouchables
Publié le 28 octobre 2026 à 14:29
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Omar Sy délesté de 8kg : cette routine qu'il a suivie pour atteindre son objectif en un temps record
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Omar Sy s'est préparé physiquement pour Intouchables. Omar Sy au photocall de la première de la série "Lupin", saison 4, au Champ-de-Mars à Paris. © Coadic Guirec / Bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Omar Sy s'est préparé physiquement pour Intouchables. Omar Sy au photocall de la première de la série "Lupin", saison 4, au Champ-de-Mars à Paris. © Coadic Guirec / Bestimage
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Il a perdu huit kilos pour le rôle. Omar Sy au photocall de la première de la série "Lupin", saison 4, au Champ-de-Mars à Paris le 21 octobre 2026. © Coadic Guirec / Bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Il a perdu huit kilos pour le rôle. Omar Sy au photocall de la première de la série "Lupin", saison 4, au Champ-de-Mars à Paris le 21 octobre 2026. © Coadic Guirec / Bestimage
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Coach Joe a supervisé son entraînement. Omar Sy au photocall de la première de la série "Lupin", saison 4, au Champ-de-Mars à Paris le 21 octobre 2026. © Coadic Guirec / Bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Coach Joe a supervisé son entraînement. Omar Sy au photocall de la première de la série "Lupin", saison 4, au Champ-de-Mars à Paris le 21 octobre 2026. © Coadic Guirec / Bestimage
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Les deux hommes se connaissent depuis l'enfance. Omar Sy - Basketball : Match de championnat de France Betclic "Paris - Monaco (90-102)" à Paris, le 17 juin 2026. Michael Baucher / PsnewZ / Bestimage © BestImage, Michael Baucher / PsnewZ / Bestimage
Les deux hommes se connaissent depuis l'enfance. Omar Sy - Basketball : Match de championnat de France Betclic "Paris - Monaco (90-102)" à Paris, le 17 juin 2026. Michael Baucher / PsnewZ / Bestimage
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Le renforcement du dos était une priorité. Omar Sy - Basketball : Match de championnat de France Betclic "Paris - Monaco (90-102)" à Paris, le 17 juin 2026. Michael Baucher / PsnewZ / Bestimage © BestImage, Michael Baucher / PsnewZ / Bestimage
Le renforcement du dos était une priorité. Omar Sy - Basketball : Match de championnat de France Betclic "Paris - Monaco (90-102)" à Paris, le 17 juin 2026. Michael Baucher / PsnewZ / Bestimage
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Il devait régulièrement porter François Cluzet pour ce rôle. François Cluzet - Avant-première du film "Pour le plaisir" au Pathé Palace à Paris le 4 ami 2026. © Coadic Guirec/bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Il devait régulièrement porter François Cluzet pour ce rôle. François Cluzet - Avant-première du film "Pour le plaisir" au Pathé Palace à Paris le 4 ami 2026. © Coadic Guirec/bestimage
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Omar Sy – Photocall du Défilé de mode Louis Vuitton Homme, Collection Printemps-Été 2026 dans le cadre de la Fashion Week de Paris, France, le 24 juin 2025. © Olivier Borde / Bestimage © BestImage, OLIVIER BORDE / BESTIMAGE
Omar Sy – Photocall du Défilé de mode Louis Vuitton Homme, Collection Printemps-Été 2026 dans le cadre de la Fashion Week de Paris, France, le 24 juin 2025. © Olivier Borde / Bestimage
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Omar Sy - Photocall pour le défilé Louis Vuitton prêt à porter hommes Automne / hiver 2025 - 2026 lors de la fashion week à Paris le 21 2025. © Olivier Borde /Bestimage © BestImage, OLIVIER BORDE / BESTIMAGE
Omar Sy - Photocall pour le défilé Louis Vuitton prêt à porter hommes Automne / hiver 2025 - 2026 lors de la fashion week à Paris le 21 2025. © Olivier Borde /Bestimage
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Omar Sy, portait une magnifique broche balance step de la maison de joaillerie japonaise TASAKI, en or jaune et perles AKOYA. Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
Omar Sy, portait une magnifique broche balance step de la maison de joaillerie japonaise TASAKI, en or jaune et perles AKOYA. Backgrid USA / Bestimage
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Omar Sy - Photocall du dîner "Prelude pour les JO" à la Fondation Vuitton à Paris, France, le 25 juillet 2024. © Olivier Borde/Bestimage © BestImage, OLIVIER BORDE / BESTIMAGE
Omar Sy - Photocall du dîner "Prelude pour les JO" à la Fondation Vuitton à Paris, France, le 25 juillet 2024. © Olivier Borde/Bestimage
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Omar Sy au photocall du défilé Homme Louis Vuitton Printemps/Été 2025 dans le cadre de la Fashion Week de Paris, France, le 18 juin 2024. © Olivier Borde/Bestimage © BestImage, OLIVIER BORDE / BESTIMAGE
Omar Sy au photocall du défilé Homme Louis Vuitton Printemps/Été 2025 dans le cadre de la Fashion Week de Paris, France, le 18 juin 2024. © Olivier Borde/Bestimage
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Omar Sy - Photocall du dîner "Trophée Chopard" au Carlton Beach lors du 77ème Festival International du Film de Cannes. Le 17 mai 2024 © Olivier Borde / Bestimage © BestImage, OLIVIER BORDE / BESTIMAGE
Omar Sy - Photocall du dîner "Trophée Chopard" au Carlton Beach lors du 77ème Festival International du Film de Cannes. Le 17 mai 2024 © Olivier Borde / Bestimage
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Omar Sy - Photocall du dîner d'ouverture du 77ème Festival International du Film de Cannes, au Carlton. Le 14 mai 2024 © Borde-Jacovides-Moreau / Bestimage © BestImage, JACOVIDES-BORDE-MOREAU / BESTIMAGE
Omar Sy - Photocall du dîner d'ouverture du 77ème Festival International du Film de Cannes, au Carlton. Le 14 mai 2024 © Borde-Jacovides-Moreau / Bestimage
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Omar Sy au photocall de Jury lors du 77ème Festival International du Film de Cannes au Palais des Festivals à Cannes, France, le 14 mai 2024. © Jacovides-Moreau/Bestimage © BestImage, JACOVIDES-MOREAU / BESTIMAGE
Omar Sy au photocall de Jury lors du 77ème Festival International du Film de Cannes au Palais des Festivals à Cannes, France, le 14 mai 2024. © Jacovides-Moreau/Bestimage
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Série Lupin Partie 4 en automne 2026. Le phénomène mondial fait son grand retour ! La quatrième partie de la série à succès Lupin arrivera à l’automne 2026. Omar Sy reprend le rôle iconique d’Assane Diop, le gentleman cambrioleur qui a conquis le cœur des spectateurs en France et dans le monde entier. © Capture d'écran via Bestimage © BestImage, Capture d'écran TV via Bestimage
Série Lupin Partie 4 en automne 2026. Le phénomène mondial fait son grand retour ! La quatrième partie de la série à succès Lupin arrivera à l’automne 2026. Omar Sy reprend le rôle iconique d’Assane Diop, le gentleman cambrioleur qui a conquis le cœur des spectateurs en France et dans le monde entier. © Capture d'écran via Bestimage
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Omar Sy - Photocall du Défilé de mode Louis Vuitton Homme, Collection Automne-Hiver 2024/2025 dans le cadre de la Fashion Week de Paris, France, le 16 Janvier 2024. © Bertrand Rindoff / Bestimage © BestImage, BERTRAND RINDOFF PETROFF / BESTIMAGE
Omar Sy - Photocall du Défilé de mode Louis Vuitton Homme, Collection Automne-Hiver 2024/2025 dans le cadre de la Fashion Week de Paris, France, le 16 Janvier 2024. © Bertrand Rindoff / Bestimage
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François Cluzet - Avant-première du film "Pour le plaisir" au Pathé Palace à Paris le 4 ami 2026. © Coadic Guirec/bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
François Cluzet - Avant-première du film "Pour le plaisir" au Pathé Palace à Paris le 4 ami 2026. © Coadic Guirec/bestimage
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Joel Bouraïma Alias Coach Joe ( coach sportif de la Star Academy 10 et de la famille Kardashian) en tribune lors du match de championnat de Ligue 1 Uber Eats opposant le Paris Saint-Germain (PSG) à l'AJ Auxerre au Parc des Princes à Paris, France, le 13 novembre 2022. Le PSG a gagné 5-0. © Cyril Moreau/Bestimage © BestImage, CYRIL MOREAU / BESTIMAGE
Joel Bouraïma Alias Coach Joe ( coach sportif de la Star Academy 10 et de la famille Kardashian) en tribune lors du match de championnat de Ligue 1 Uber Eats opposant le Paris Saint-Germain (PSG) à l'AJ Auxerre au Parc des Princes à Paris, France, le 13 novembre 2022. Le PSG a gagné 5-0. © Cyril Moreau/Bestimage