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Photos : Redouane Bougheraba a passé la barre des 100 kg : l’humoriste a opéré de grands changements, ses efforts ont payé
Publié le 28 juillet 2025 à 06:13
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Redouane Bougheraba a passé la barre des 100 kg : l’humoriste a opéré de grands changements, ses efforts ont payé
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L’humoriste et comédien Redouane Bougheraba a pris la décision de complètement changer ses habitudes après une aventure qui l’a beaucoup marqué.

Redouane Bougheraba assiste au " What The Five Show " de Renault qui se tient au Centre Pompidou à Paris, France Photo par Jerome Dominé/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Domine Jerome/ABACA
L’humoriste et comédien Redouane Bougheraba a pris la décision de complètement changer ses habitudes après une aventure qui l’a beaucoup marqué. Redouane Bougheraba assiste au " What The Five Show " de Renault qui se tient au Centre Pompidou à Paris, France Photo par Jerome Dominé/ABACAPRESS.COM
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À 47 ans, il a fait le choix de se remettre au sport ainsi que de faire attention à son alimentation, et ses efforts ont fini par payer !

Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première de LOL : Qui Rit, Sort ! - Season 4 Amazon Prime Video Premiere at Cinema Les 7 Batignolles in Paris, France, on February 07, 2024. Photo by Aurore Marechal/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Marechal Aurore/ABACA
À 47 ans, il a fait le choix de se remettre au sport ainsi que de faire attention à son alimentation, et ses efforts ont fini par payer ! Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première de LOL : Qui Rit, Sort ! - Season 4 Amazon Prime Video Premiere at Cinema Les 7 Batignolles in Paris, France, on February 07, 2024. Photo by Aurore Marechal/ABACAPRESS.COM
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Sa participation à "Fort Boyard" a été un rappel à la réalité qui lui a fait prendre de grandes décisions. 

Olivier Minne - Archive - Fort Boyard le 16 avril 2003. © Frédéric Piau/Bestimage © BestImage, PIAU FREDERIC / BESTIMAGE
Sa participation à "Fort Boyard" a été un rappel à la réalité qui lui a fait prendre de grandes décisions. Olivier Minne - Archive - Fort Boyard le 16 avril 2003. © Frédéric Piau/Bestimage
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"Je ne m’étais pas du tout préparé physiquement à ce tournage : je pesais 108 kilos. J’en ai donc bavé, mais j’ai donné le meilleur", a-t-il confié à "Ciné Télé Revue".

Redouane Bougheraba pose au Village pendant les Internationaux de France à Roland Garros le 03 juin 2025 à Paris, France. Photo by ABACAPRESS.COM © Abaca Press, ABACA
"Je ne m’étais pas du tout préparé physiquement à ce tournage : je pesais 108 kilos. J’en ai donc bavé, mais j’ai donné le meilleur", a-t-il confié à "Ciné Télé Revue". Redouane Bougheraba pose au Village pendant les Internationaux de France à Roland Garros le 03 juin 2025 à Paris, France. Photo by ABACAPRESS.COM
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"Depuis, je me suis remis au sport, en pratiquant notamment la boxe, j’ai perdu 10 kilos, je suis suivi par un nutritionniste" a ajouté celui qui a décidé de se reprendre en main.

Redouane Bougheraba assiste à la première de "Sur La Route De Papa" à l'UGC Cine Cite Bercy le 16 juin 2025 à Paris, France. Photo by Jerome Dominé/ ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Domine Jerome/ABACA
"Depuis, je me suis remis au sport, en pratiquant notamment la boxe, j’ai perdu 10 kilos, je suis suivi par un nutritionniste" a ajouté celui qui a décidé de se reprendre en main. Redouane Bougheraba assiste à la première de "Sur La Route De Papa" à l'UGC Cine Cite Bercy le 16 juin 2025 à Paris, France. Photo by Jerome Dominé/ ABACAPRESS.COM
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Si cette expérience lui a été bénéfique, il est encore bien tôt pour qu’il s’imagine replonger dans cette aventure : "C’est exceptionnel de faire Fort Boyard une fois dans sa vie, mais pas sûr que je le referai plus tard : c’est bon, j’ai donné…"


Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première du film 'Delocalises' à l'UGC Bercy le 4 mars 2025 à Paris, France. Photo by Alexis Jumeau/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Jumeau Alexis/ABACA
Si cette expérience lui a été bénéfique, il est encore bien tôt pour qu’il s’imagine replonger dans cette aventure : "C’est exceptionnel de faire Fort Boyard une fois dans sa vie, mais pas sûr que je le referai plus tard : c’est bon, j’ai donné…" Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première du film 'Delocalises' à l'UGC Bercy le 4 mars 2025 à Paris, France. Photo by Alexis Jumeau/ABACAPRESS.COM
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Redouane Bougheraba à la session du Village pendant les Internationaux de France 2025 à Roland Garros le 04 juin 2025 à Paris, France. Photo by Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Redouane Bougheraba à la session du Village pendant les Internationaux de France 2025 à Roland Garros le 04 juin 2025 à Paris, France. Photo by Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM
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Redouane Bougheraba assiste à la première de "Sur La Route De Papa" à l'UGC Cine Cite Bercy le 16 juin 2025 à Paris, France. Photo by Jerome Dominé/ ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Domine Jerome/ABACA
Redouane Bougheraba assiste à la première de "Sur La Route De Papa" à l'UGC Cine Cite Bercy le 16 juin 2025 à Paris, France. Photo by Jerome Dominé/ ABACAPRESS.COM
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Redouane Bougheraba assiste à la première du film 'Sous Ecrous' à l'UGC Bercy le 17 décembre 2024 à Paris, France. Photo by Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Redouane Bougheraba assiste à la première du film 'Sous Ecrous' à l'UGC Bercy le 17 décembre 2024 à Paris, France. Photo by Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM
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Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première de "LOL : Qui Rit, Sort !" le 7 février 2024 Photo by Aurore Marechal/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Marechal Aurore/ABACA
Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première de "LOL : Qui Rit, Sort !" le 7 février 2024 Photo by Aurore Marechal/ABACAPRESS.COM
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Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première de "LOL : Qui Rit, Sort !" le 7 février 2024 Photo by Aurore Marechal/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Marechal Aurore/ABACA
Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première de "LOL : Qui Rit, Sort !" le 7 février 2024 Photo by Aurore Marechal/ABACAPRESS.COM
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Redouane Bougheraba assiste à la première de "Sur La Route De Papa" à l'UGC Cine Cite Bercy le 16 juin 2025 à Paris, France. Photo by Jerome Dominé/ ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Domine Jerome/ABACA
Redouane Bougheraba assiste à la première de "Sur La Route De Papa" à l'UGC Cine Cite Bercy le 16 juin 2025 à Paris, France. Photo by Jerome Dominé/ ABACAPRESS.COM
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Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première de "LOL : Qui Rit, Sort !" le 7 février 2024 Photo by Aurore Marechal/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Marechal Aurore/ABACA
Redouane Bougheraba assiste à l'avant-première de "LOL : Qui Rit, Sort !" le 7 février 2024 Photo by Aurore Marechal/ABACAPRESS.COM
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