"J’en ai embarqué dans ma valise" : Iris Mittenaere, son astuce ultra simple pour garder la forme au Festival de Cannes
Publié le 17 mai 2026 à 19:47
Grande habituée du Festival de Cannes, Iris Mittenaere enchante les photographes de la Croisette avec des tenues toujours plus resplendissantes les unes que les autres. Également conviée à différentes soirées en marge de cet événement annuel récompensant le 7e art, Iris Mittenaere doit rester en forme mais, heureusement, elle a un secret pour ça.
"J’en ai embarqué dans ma valise" : Iris Mittenaere, son astuce ultra simple pour garder la forme au Festival de Cannes
Une fois de plus, Iris Mittenaere a fait partie des anciennes Miss France à fouler le fameux tapis rouge du Festival de Cannes. 

Iris Mittenaere - Défilé "Caroline's Couture" présenté par Caroline Scheufele sur la terrasse Chopard de l'hôtel "Le Martinez " lors du Festival International du Film de Cannes. © Florent Lavielle/Bestimage La mode et Iris Mittenaere sont devenues indissociables au fil des années et c’est donc tout naturellement qu’elle a été invitée au défilé Carolines Couture sur la Terrasse Chopard de l’Hôtel Martinez. 

Caroline Scheufele, Iris Mittenaere - Défilé "Caroline's Couture" présenté par Caroline Scheufele sur la terrasse Chopard de l'hôtel "Le Martinez " lors du 79ème Festival International du Film de Cannes le 14 mai 2026. © Florent Lavielle/Bestimage C’est à cette occasion qu’elle a pu se confier à "Elle", révélant au passage ses indispensables pour le Festival de Cannes.

Iris Mittenaere - Montée des marches du film " Fatherland " lors du 79ème Festival International du Film de Cannes, le 14 mai 2026. © Jacovides-Moreau / Bestimage Si Iris Mittenaere parvient à tenir le coup avec ce rythme effréné qu’elle connaît durant cette période de l’année, c’est grâce à plusieurs choses, à commencer par le café !

Iris Mittenaere - Montée des marches du film " Fatherland " lors du 79ème Festival International du Film de Cannes, le 14 mai 2026. © Jacovides-Moreau / Bestimage "Là, j’en ai tous les matins", a-t-elle confié avant de révéler qu’un autre aliment bien précis l’aidait aussi énormément à rester en forme.

Iris Mittenaere - Défilé "Caroline's Couture" présenté par Caroline Scheufele sur la terrasse Chopard de l'hôtel "Le Martinez " lors du 79ème Festival International du Film de Cannes le 14 mai 2026. © Florent Lavielle/Bestimage

Une fois de plus, Iris Mittenaere a fait partie des anciennes Miss France à fouler le fameux tapis rouge du Festival de Cannes. Pour cette 79e édition, elle a de nouveau fait sensation. Si, l’année dernière, Iris Mittenaere s’est affichée pour la première fois au public aux côtés de Antoine Dupont, c’est seule qu’elle a foulé les marches le 14 mai dernier avec sa toute nouvelle coloration. Celle qui a opté pour le blond portait une création asymétrique de la marque Sophie Couture.

La mode et Iris Mittenaere sont devenues indissociables au fil des années et c’est donc tout naturellement qu’elle a été invitée au défilé Carolines Couture sur la Terrasse Chopard de l’Hôtel Martinez. C’est à cette occasion qu’elle a pu se confier à ELLE, révélant au passage ses indispensables pour le Festival de Cannes.

Iris Mittenaere : entre café et infusion de gingembre, Miss Univers 2016 sait comment maintenir le cap lors du Festival de Cannes

Si Iris Mittenaere parvient à tenir le coup avec ce rythme effréné qu’elle connaît durant cette période de l’année, c’est grâce à plusieurs choses, à commencer par le café ! "Là, j’en ai tous les matins", a-t-elle confié avant de révéler qu’un autre aliment bien précis l’aidait aussi énormément à rester en forme.

"J’ai aussi un truc assez marrant, j’ai du gingembre. J’ai embarqué du gingembre dans ma valise parce que, le soir, je me fais des infusions de gingembre", a-t-elle ajouté avant d’en révéler les bienfaits. "C’est anti-inflammatoire, ça fait trop du bien et on en a besoin pendant Cannes." Côté beauté, l’ex de Kev Adams a cependant oublié son gel nettoyant pour le visage, autre indispensable qu’elle a donc dû aller acheter pour ne pas se retrouver dans une situation fâcheuse.

Si le Festival de Cannes demande beaucoup physiquement à la reine de beauté, c’est également un rendez-vous riche en émotion. Elle n’a pas caché avoir été subjuguée en voyant Demi Moore ou encore Jane Fonda. "Je pense que je suis un peu intimidée par toutes les personnes que je croise, en réalité. Je suis encore vachement comme une petite fille à chaque personnalité, à chaque actrice, acteur que je croise. Je suis toute impressionnée", a-t-elle confié. Iris Mittenaere a beau être une célébrité elle-même, elle n’en reste pas moins fascinée face aux personnes qu’elle admire.

"J’adorerais voir Zara Larsson, parce qu’en ce moment je suis obsédée par elle. Je ne sais pas si elle va venir à Cannes mais on m’a dit que, potentiellement, elle viendrait, donc j’adorerais la voir", a-t-elle révélé, espérant pouvoir croiser le chemin de la chanteuse suédoise de 28 ans qui connaît un véritable succès sur les réseaux sociaux depuis la sortie de son single Midnight Sun l’année dernière. Il faudra certainement une double dose de gingembre pour Iris Mittenaere si jamais elle l’aperçoit.

Par Lucie Gosselin | Rédactrice
Journaliste passionnée, depuis plus de 10 ans, je réalise des enquêtes, des portraits, des reportages ou des interviews.
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