arrow_back Retour article
Photos : À 75 ans, cette légende de la musique tient sa forme du régime tendance OMAD : "Ça m'a permis de rester mince"
Publié le 2 juin 2025 à 06:31
1/13
La suite après la publicité
2/13
À 75 ans, Bruce Springsteen est loin d'avoir dit son dernier mot. 

Bruce Springsteen au Manchester Hotel avec ses fans Backgrid UK/ Bestimage © BestImage, Backgrid UK/ Bestimage
À 75 ans, Bruce Springsteen est loin d'avoir dit son dernier mot. Bruce Springsteen au Manchester Hotel avec ses fans Backgrid UK/ Bestimage
3/13
S'il fait moins de bonds et fait attention quand il descend de scène vers la fosse, il a néanmoins toujours la même énergie. 


En octobre 2024, à Clarkston, Bruce Springsteen apparaît sur scène Zuma Press / Bestimage © BestImage, Zuma Press / Bestimage
S'il fait moins de bonds et fait attention quand il descend de scène vers la fosse, il a néanmoins toujours la même énergie. En octobre 2024, à Clarkston, Bruce Springsteen apparaît sur scène Zuma Press / Bestimage
4/13
Et même en trois heures de show, la forme est là. À se demander même comment il fait. À quoi carbure Springsteen ? 


Au Manchester Hôtel, Bruce Springsteen rencontre ses fans le 21 mai 2025 Backgrid UK/ Bestimage © BestImage, Backgrid UK/ Bestimage
Et même en trois heures de show, la forme est là. À se demander même comment il fait. À quoi carbure Springsteen ? Au Manchester Hôtel, Bruce Springsteen rencontre ses fans le 21 mai 2025 Backgrid UK/ Bestimage
5/13
Eh bien, l'interprète du tube "Born in the USA" a révélé être adepte d'un mode de vie alimentaire qui revient dans la tendance. 

À Los Angeles, Bruce Springsteen et son épouse Patti Scialfa. Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
Eh bien, l'interprète du tube "Born in the USA" a révélé être adepte d'un mode de vie alimentaire qui revient dans la tendance. À Los Angeles, Bruce Springsteen et son épouse Patti Scialfa. Backgrid USA / Bestimage
6/13
C'est lors d'un entretien avec "The Times" que Bruce Springsteen a expliqué ce qui lui permet de tenir le coup : il suit le régime OMAD.


Bruce Springsteen sur le set de Deliver Me From Nowhere à Bayonne New Jersey, dans lequel Jeremy Allen White l'interprète. Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
C'est lors d'un entretien avec "The Times" que Bruce Springsteen a expliqué ce qui lui permet de tenir le coup : il suit le régime OMAD. Bruce Springsteen sur le set de Deliver Me From Nowhere à Bayonne New Jersey, dans lequel Jeremy Allen White l'interprète. Backgrid USA / Bestimage
7/13
Mais c'est quoi ce régime OMAD ? Le régime OMAD (One Meal A Day, à savoir un repas par jour) est une forme extrême de jeûne intermittent. 


Bruce Springsteen signe des autographes en quittant son hôtel à Manchester, le 19 mai 2025. Backgrid UK/ Bestimage © BestImage, Backgrid UK/ Bestimage
Mais c'est quoi ce régime OMAD ? Le régime OMAD (One Meal A Day, à savoir un repas par jour) est une forme extrême de jeûne intermittent. Bruce Springsteen signe des autographes en quittant son hôtel à Manchester, le 19 mai 2025. Backgrid UK/ Bestimage
8/13
À Los Angeles, Bruce Springsteen et son épouse Patti Scialfa Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
À Los Angeles, Bruce Springsteen et son épouse Patti Scialfa Backgrid USA / Bestimage
9/13
Bruce Springsteen à la Co-op Arena de Manchester Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid UK/ Bestimage
Bruce Springsteen à la Co-op Arena de Manchester Backgrid USA / Bestimage
10/13
Bruce Springsteen, Jeremy Allen White, et Odessa Young sur le set de Deliver Me From Nowhere à Bayonne New Jersey Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
Bruce Springsteen, Jeremy Allen White, et Odessa Young sur le set de Deliver Me From Nowhere à Bayonne New Jersey Backgrid USA / Bestimage
11/13
Bruce Springsteen sur le set de Deliver Me From Nowhere à Bayonne New Jersey, dans lequel Jeremy Allen White l'interprète. Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
Bruce Springsteen sur le set de Deliver Me From Nowhere à Bayonne New Jersey, dans lequel Jeremy Allen White l'interprète. Backgrid USA / Bestimage
12/13
Le 8 septembre 2024 à Toronto (Canada) : Bruce Springsteen à la première de 'Road Diary: Bruce Springsteen and The E Street (Credit Image: © Christopher Katsarov/The Canadian Press via ZUMA Press) © BestImage, Zuma Press / Bestimage
Le 8 septembre 2024 à Toronto (Canada) : Bruce Springsteen à la première de 'Road Diary: Bruce Springsteen and The E Street (Credit Image: © Christopher Katsarov/The Canadian Press via ZUMA Press)
13/13
Le 8 septembre 2024 à Toronto (Canada) : Bruce Springsteen à la première de 'Road Diary: Bruce Springsteen and The E Street (Credit Image: © Christopher Katsarov/The Canadian Press via ZUMA Press) © BestImage, Zuma Press / Bestimage
Le 8 septembre 2024 à Toronto (Canada) : Bruce Springsteen à la première de 'Road Diary: Bruce Springsteen and The E Street (Credit Image: © Christopher Katsarov/The Canadian Press via ZUMA Press)
Suivez nous sur Google News
Tendances
Voir tous les people
Sur le même thème
"Il a changé ma vie" : Cet homme qui a permis à Willy Rovelli de rebondir après un passage à vide il y a un an
"Il a changé ma vie" : Cet homme qui a permis à Willy Rovelli de rebondir après un passage à vide il y a un an
15 avril 2026
26 ans après le départ de cette star à l'âge de 37 ans, sa maison du Sud laissée à l'abandon : "Il n'y a rien à voir, tout est délabré"
26 ans après le départ de cette star à l'âge de 37 ans, sa maison du Sud laissée à l'abandon : "Il n'y a rien à voir, tout est délabré"
30 janvier 2026
Cette chanteuse qui a représenté la France à l'Eurovision nous a quittés à seulement 46 ans player2
Cette chanteuse qui a représenté la France à l'Eurovision nous a quittés à seulement 46 ans
29 décembre 2025
A 51 ans, Eva Longoria doit sa silhouette athlétique à cet exercice à faire à la maison
A 51 ans, Eva Longoria doit sa silhouette athlétique à cet exercice à faire à la maison
22 avril 2026
Top people
Didier Bourdon
chevron_right
Christophe Willem
chevron_right
Eric Cantona
chevron_right
Florent Pagny
chevron_right
Anne-Claire Coudray
chevron_right
Laurent Ournac
Laurent Ournac
chevron_right
Les articles similaires
À 66 ans, Nicola Sirkis toujours très en forme : cette machine qui l'a accompagné sur sa tournée avec Indochine
À 66 ans, Nicola Sirkis toujours très en forme : cette machine qui l'a accompagné sur sa tournée avec Indochine
12 mars 2026
A 33 ans, cette célèbre chanteuse annule plusieurs dates de sa tournée à cause de son état
A 33 ans, cette célèbre chanteuse annule plusieurs dates de sa tournée à cause de son état
11 février 2026
Renaud Capuçon : L'hygiène de vie irréprochable du mari de Laurence Ferrari, ces règles strictes qu'il s'impose
Renaud Capuçon : L'hygiène de vie irréprochable du mari de Laurence Ferrari, ces règles strictes qu'il s'impose
26 décembre 2025
"Je dégonfle petit à petit" : Thomas Dutronc a retrouvé la forme après avoir "pas mal grossi"
"Je dégonfle petit à petit" : Thomas Dutronc a retrouvé la forme après avoir "pas mal grossi"
7 février 2026
Dernières actualités
Ce bagage à petit prix, conçu pour ces compagnies aériennes spécifiques, fait un carton cet été
Ce bagage à petit prix, conçu pour ces compagnies aériennes spécifiques, fait un carton cet été
23:10
Socrate : Pourquoi le philosophe disait qu’il faut connaître la valeur d’un ami avant d’en avoir besoin ?
Socrate : Pourquoi le philosophe disait qu’il faut connaître la valeur d’un ami avant d’en avoir besoin ?
22:41
Cate Blanchett va endosser un nouveau rôle à la rentrée, loin des plateaux de tournage
Cate Blanchett va endosser un nouveau rôle à la rentrée, loin des plateaux de tournage
22:25
"J'ai peur d'oublier de vivre" : Nikos a revu toutes ses priorités après cet événement player2
"J'ai peur d'oublier de vivre" : Nikos a revu toutes ses priorités après cet événement
22:13
Dernières news