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Delphine Colas (Familles nombreuses) a déjà perdu 3,5 kilos ! Détails de son régime qui fonctionne très bien
Publié le 15 janvier 2026 à 13:15
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Déjà 3,5 kilos perdus en quelques jours seulement ! Le régime express de Delphine Colas (Familles nombreuses)
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Delphine et Olivier Colas, stars de "Familles nombreuses", ont passé les fêtes en famille.

Delphine et Olivier Colas à la tête d'une fratrie de cinq enfants dans "Familles nombreuses, la vie en XXL". @Instagram © Instagram, Capture Instagram
Delphine et Olivier Colas, stars de "Familles nombreuses", ont passé les fêtes en famille. Delphine et Olivier Colas à la tête d'une fratrie de cinq enfants dans "Familles nombreuses, la vie en XXL". @Instagram
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Et la mère de clan a pris du poids avec ces bons repas.

Delphine et Olivier Colas avec leurs enfants. Capture Instagram Familles Colas © Instagram, Capture Instagram
Et la mère de clan a pris du poids avec ces bons repas. Delphine et Olivier Colas avec leurs enfants. Capture Instagram Familles Colas
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Delphine Colas annonce ainsi entamer un régime strict avec l'aide d'un nutritionniste.

Delphine et Olivier Colas (Familles nombreuses), à la tête d'une fratrie recomposée de cinq enfants. © Instagram
Delphine Colas annonce ainsi entamer un régime strict avec l'aide d'un nutritionniste. Delphine et Olivier Colas (Familles nombreuses), à la tête d'une fratrie recomposée de cinq enfants.
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L'objectif est de perdre 7 kilos en 9 semaines. 

Delphine et Olivier Colas (Familles nombreuses), à la tête d'une fratrie recomposée de cinq enfants. © Instagram
L'objectif est de perdre 7 kilos en 9 semaines. Delphine et Olivier Colas (Familles nombreuses), à la tête d'une fratrie recomposée de cinq enfants.
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Elle révèle ainsi en avoir déjà perdu 3,5 !

Delphine et Olivier Colas (Familles nombreuses), à la tête d'une fratrie recomposée de cinq enfants. © Instagram
Elle révèle ainsi en avoir déjà perdu 3,5 ! Delphine et Olivier Colas (Familles nombreuses), à la tête d'une fratrie recomposée de cinq enfants.
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Cela grâce à un régime spécial protéines et légumes qu'elle pèse.

Delphine et Olivier Colas avec leurs enfants. Capture Instagram Familles Colas © Instagram, Capture instagram
Cela grâce à un régime spécial protéines et légumes qu'elle pèse. Delphine et Olivier Colas avec leurs enfants. Capture Instagram Familles Colas
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Delphine et Olivier Colas. Capture Instagram Familles Colas © Instagram, Capture Instagram
Delphine et Olivier Colas. Capture Instagram Familles Colas
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Olivier Colas (Familles nombreuses) quitte l'hôpital, comme l'annonce sa femme Delphine. © Instagram
Olivier Colas (Familles nombreuses) quitte l'hôpital, comme l'annonce sa femme Delphine.
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Louise et Paul, les deux enfants de Delphine Colas. © Instagram, Delphine Colas
Louise et Paul, les deux enfants de Delphine Colas.
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Delphine et Olivier Colas sur Instagram. © Instagram, famille.colas
Delphine et Olivier Colas sur Instagram.
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Delphine et Olivier Colas à la tête d'une fratrie de cinq enfants dans "Familles nombreuses, la vie en XXL". @Instagram © Instagram
Delphine et Olivier Colas à la tête d'une fratrie de cinq enfants dans "Familles nombreuses, la vie en XXL". @Instagram
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Delphine Colas, Instagram
Delphine Colas, Instagram
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La famille Colas. © Instagram, Delphine Colas
La famille Colas.
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Delphine et Olivier Colas. Capture Instagram Familles Colas © Instagram, Capture Instagram
Delphine et Olivier Colas. Capture Instagram Familles Colas
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L'affiche officielle de "Familles nombreuses, la vie en XXL" sur TF1. © TF1
L'affiche officielle de "Familles nombreuses, la vie en XXL" sur TF1.
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Delphine et Olivier Colas. Capture Instagram Familles Colas © Instagram, Capture Instagram
Delphine et Olivier Colas. Capture Instagram Familles Colas
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Delphine Colas, son mari Cédric et leur fille Alba. © Instagram, Delphine Colas
Delphine Colas, son mari Cédric et leur fille Alba.
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Olivier Colas (Familles nombreuses) quitte l'hôpital, comme l'annonce sa femme Delphine. © Instagram
Olivier Colas (Familles nombreuses) quitte l'hôpital, comme l'annonce sa femme Delphine.
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Delphine Colas et ses deux enfants Louise et Paul. © Instagram, Delphine Colas
Delphine Colas et ses deux enfants Louise et Paul.
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Delphine et Olivier Colas à la tête d'une fratrie de cinq enfants dans "Familles nombreuses, la vie en XXL". @Instagram © Instagram
Delphine et Olivier Colas à la tête d'une fratrie de cinq enfants dans "Familles nombreuses, la vie en XXL". @Instagram
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Delphine et Olivier Colas. Capture Instagram Familles Colas © Instagram, Capture Instagram
Delphine et Olivier Colas. Capture Instagram Familles Colas
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Delphine et Olivier Colas (Familles nombreuses), à la tête d'une fratrie recomposée de cinq enfants. © Instagram
Delphine et Olivier Colas (Familles nombreuses), à la tête d'une fratrie recomposée de cinq enfants.
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