Lara Fabian : découvrez ses secrets pour garder la ligne à 56 ans

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Publié le 18 avril 2026 à 20:23

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Lara Fabian livre des conseils très précis pour ne pas grossir, et l'horaire du repas a son importance

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Chanteuse emblématique connue pour ses chansons Je t'aime, Tout et Je suis malade, Lara Fabian est de nouveau coach dans l’émission The Voice, aux côtés de Tayc, Amel Bent et Florent Pagny. Exclusif - Lara Fabian lors de l'enregistrement de l'émission "La chanson secrète N°14", présentée par Nikos Aliagas et diffusée sur TF1, à Paris. © Jacovides-Moreau/Bestimage

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Mariée à Gabriel di Giorgio, la maman de Lou Pullicino est toujours aussi stylée et affiche une silhouette impeccable lors de ses apparitions. Exclusif - Lara Fabian en concert à l'Accor Arena à Paris le 10 mars 2026. © Julien Sarkissian / Bestimage

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À 56 ans, l’interprète du titre "Love by Grace" avait d’ailleurs révélé ses secrets pour garder la ligne auprès du média Gael. Exclusif - Lara Fabian en concert à l'Accor Arena à Paris le 10 mars 2026. © Julien Sarkissian / Bestimage

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Adepte du jeûne intermittent, elle avait confié : "Si vous voulez faire attention, ne mangez plus après 17h-18h. Je finis une journée "je fais attention" Exclusif - Lara Fabian en concert à l'Accor Arena à Paris le 10 mars 2026. © Julien Sarkissian / Bestimage

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Ses plaisirs coupables "autorisés" ? "Des tisanes à gogo. Citron gingembre, chocolat-piment, la yogi... Avec de l'Algarve si vous avez besoin d'un peu de sucre.". Exclusif - Lara Fabian lors surprises lors de l'enregistrement de l'émission "La chanson secrète N°14", présentée par N.Aliagas et diffusée le 26 décembre sur TF1, consacrée à Nikos Aliagas à Paris le 10 Décembre 2025 JACOVIDES-MOREAU / BESTIMAGE

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Consistant à ne pas s’alimenter et à ne pas ingérer de sucre pendant 16 heures, le jeûne intermittent permettrait de détoxifier le corps et de le nettoyer des toxines accumulées, tout en étant un allié minceur. Exclusif - Lara Fabian lors surprises lors de l'enregistrement de l'émission "La chanson secrète N°14", présentée par N.Aliagas et diffusée le 26 décembre sur TF1, consacrée à Nikos Aliagas à Paris le 10 Décembre 2025 JACOVIDES-MOREAU / BESTIMAGE

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Exclusif - Lara Fabian lors de l'enregistrement de l'émission "La chanson secrète N°14", présentée par N.Aliagas et diffusée le 26 décembre sur TF1, consacrée à Lara Fabian à Paris le 10 décembre 2025. © Jacovides-Moreau/Bestimage

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Exclusif - Lara Fabian lors de l'enregistrement de l'émission "La chanson secrète N°14", présentée par Nikos Aliagas et diffusée le 26 décembre sur TF1, à Paris le 9 décembre 2025. © Jacovides-Moreau/Bestimage

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Lara Fabian - Concert de Lara Fabian à l'Accor Arena à Paris le 7 décembre 2025. 3© Julien Sarkissian/Bestimage

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