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Selon les psychologues, prononcer six phrases anodines prouvent que vous êtes en colère
Publié le 9 août 2026 à 13:43
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Les personnes qui dissimulent leur colère répètent souvent ces 6 phrases apparemment anodines : la psychologie explique pourquoi
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Les personnes qui cachent leur colère répètent souvent ces 6 phrases qui semblent anodines, selon certains psychologues repris par le site "Economic Time". 

Vitaly Gariev/Unsplash
Les personnes qui cachent leur colère répètent souvent ces 6 phrases qui semblent anodines, selon certains psychologues repris par le site "Economic Time". Vitaly Gariev/Unsplash
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Toutes les personnes en colère ne haussent pas le ton. Certaines préfèrent garder leurs émotions pour elles, quitte à laisser leur frustration s'installer en silence.

Afif Radhamsuma /Unsplash
Toutes les personnes en colère ne haussent pas le ton. Certaines préfèrent garder leurs émotions pour elles, quitte à laisser leur frustration s'installer en silence. Afif Radhamsuma /Unsplash
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D'après plusieurs spécialistes de la psychologie, cette façon de faire peut se traduire par des expressions du quotidien qui paraissent banales, mais qui cachent parfois un mal-être plus profond.

Giorgio Trovato/Unsplash
D'après plusieurs spécialistes de la psychologie, cette façon de faire peut se traduire par des expressions du quotidien qui paraissent banales, mais qui cachent parfois un mal-être plus profond. Giorgio Trovato/Unsplash
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Les chercheurs expliquent que de nombreuses personnes choisissent de taire leur colère par crainte du conflit, du rejet ou de faire de la peine à leur entourage.

Julien L/Unsplash
Les chercheurs expliquent que de nombreuses personnes choisissent de taire leur colère par crainte du conflit, du rejet ou de faire de la peine à leur entourage. Julien L/Unsplash
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Le problème est que cette émotion ne disparaît pas pour autant. 

Siram Sood/Unsplash
Le problème est que cette émotion ne disparaît pas pour autant. Siram Sood/Unsplash
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Au fil du temps, elle peut ressurgir sous d'autres formes, comme un retrait émotionnel, une communication passive ou encore une sensation de fatigue persistante.

Vitaly Gariev/Unsplash
Au fil du temps, elle peut ressurgir sous d'autres formes, comme un retrait émotionnel, une communication passive ou encore une sensation de fatigue persistante. Vitaly Gariev/Unsplash