AccueilSophie DavantSophie Davant, 62 ans : "J'essaie de faire 8 à 10 km par jour, plusieurs fois par semaine"

Photos : Sophie Davant, 62 ans : "J'essaie de faire 8 à 10 km par jour, plusieurs fois par semaine"

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Sophie Davant à 62 ans : découvrez ses astuces pour rester dynamique
Publié le 6 avril 2026 à 19:41
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Sophie Davant, 62 ans : "J'essaie de faire 8 à 10 km par jour, plusieurs fois par semaine"
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Sophie Davant n’est plus seulement l’animatrice des émissions cultes C’est au programme ou Affaire conclue. Exclusif - Sophie Davant lors de l'enregistrement de l'émission Vivement Dimanche, au studio Rive gauche, à Paris, France, présentée par M.Drucker, diffusée sur France 3 © Guillaume Gaffiot/Bestimage © BestImage, Guillaume Gaffiot/Bestimage
Sophie Davant n’est plus seulement l’animatrice des émissions cultes C’est au programme ou Affaire conclue. Exclusif - Sophie Davant lors de l'enregistrement de l'émission Vivement Dimanche, au studio Rive gauche, à Paris, France, présentée par M.Drucker, diffusée sur France 3 © Guillaume Gaffiot/Bestimage
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Elle se réinvente et s’adresse directement à ses fans via sa chaîne YouTube. Sophie Davant lors de la deuxième soirée de la 39ème édition du Téléthon sur France 2 aux Studios du Lendit à Saint-Denis, France, le 6 décembre 2025. Les trente heures du Téléthon 2025 s'achèvent sur un compteur de 83,5 millions d'euros. © Anne-Sophie Guebey/Bestimage © BestImage, Anne-Sophie Guebey / Bestimage
Elle se réinvente et s’adresse directement à ses fans via sa chaîne YouTube. Sophie Davant lors de la deuxième soirée de la 39ème édition du Téléthon sur France 2 aux Studios du Lendit à Saint-Denis, France, le 6 décembre 2025. Les trente heures du Téléthon 2025 s'achèvent sur un compteur de 83,5 millions d'euros. © Anne-Sophie Guebey/Bestimage
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Dans sa nouvelle vidéo, elle répond aux questions de ses abonnés sur le sport, le bien‑être, le vieillissement et même son prochain projet avec son compagnon William Leymergie. Exclusif - William Leymergie et sa compagne Sophie Davant - 50ème de la pièce "Lyly" avec M. Bernier et F. Perrin au théâtre de Paris le 27 mars 2025. © Coadic Guirec/Bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Dans sa nouvelle vidéo, elle répond aux questions de ses abonnés sur le sport, le bien‑être, le vieillissement et même son prochain projet avec son compagnon William Leymergie. Exclusif - William Leymergie et sa compagne Sophie Davant - 50ème de la pièce "Lyly" avec M. Bernier et F. Perrin au théâtre de Paris le 27 mars 2025. © Coadic Guirec/Bestimage
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À 62 ans, Sophie Davant met un point d’honneur à rester physiquement et mentalement dynamique, en prenant chaque jour le temps de s’occuper d’elle-même et de son corps. Sophie Davant lors de la soirée de lancement de la 39ème édition du Téléthon sur France 3 aux Studios du Lendit à Saint-Denis, France, le 5 décembre 2025. © Anne-Sophie Guebey/Bestimage © BestImage, Anne-Sophie Guebey / Bestimage
À 62 ans, Sophie Davant met un point d’honneur à rester physiquement et mentalement dynamique, en prenant chaque jour le temps de s’occuper d’elle-même et de son corps. Sophie Davant lors de la soirée de lancement de la 39ème édition du Téléthon sur France 3 aux Studios du Lendit à Saint-Denis, France, le 5 décembre 2025. © Anne-Sophie Guebey/Bestimage
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Face à une question sur la peur de vieillir, elle confie : “Peur de vieillir, c’est inéluctable, à quoi ça sert de rajouter du mal au mal ?” Sophie Davant, Nagui lors de la soirée de lancement de la 39ème édition du Téléthon sur France 3 aux Studios du Lendit à Saint-Denis, France, le 5 décembre 2025. © Anne-Sophie Guebey/Bestimage © BestImage, Anne-Sophie Guebey / Bestimage
Face à une question sur la peur de vieillir, elle confie : “Peur de vieillir, c’est inéluctable, à quoi ça sert de rajouter du mal au mal ?” Sophie Davant, Nagui lors de la soirée de lancement de la 39ème édition du Téléthon sur France 3 aux Studios du Lendit à Saint-Denis, France, le 5 décembre 2025. © Anne-Sophie Guebey/Bestimage
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Sophie marche régulièrement, 8 à 10 km par jour, plusieurs fois par semaine, et transforme chaque occasion en moment actif : promenades, sorties avec un animal de compagnie… tout compte pour garder la forme. Exclusif - Sophie Davant lors de l'enregistrement de l'émission Vivement Dimanche, au studio Rive gauche, à Paris, France, le 22 octobre 2025, présentée par M.Drucker, diffusée sur France 3 le 16 novembre 2025. © Guillaume Gaffiot/Bestimage © BestImage, Guillaume Gaffiot/Bestimage
Sophie marche régulièrement, 8 à 10 km par jour, plusieurs fois par semaine, et transforme chaque occasion en moment actif : promenades, sorties avec un animal de compagnie… tout compte pour garder la forme. Exclusif - Sophie Davant lors de l'enregistrement de l'émission Vivement Dimanche, au studio Rive gauche, à Paris, France, le 22 octobre 2025, présentée par M.Drucker, diffusée sur France 3 le 16 novembre 2025. © Guillaume Gaffiot/Bestimage
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Exclusif - Sophie Davant lors de l'enregistrement de l'émission Vivement Dimanche, au studio Rive gauche, à Paris, France, le 22 octobre 2025, présentée par M.Drucker, diffusée sur France 3 le 16 novembre 2025. © Guillaume Gaffiot/Bestimage © BestImage, Guillaume Gaffiot/Bestimage
Exclusif - Sophie Davant lors de l'enregistrement de l'émission Vivement Dimanche, au studio Rive gauche, à Paris, France, le 22 octobre 2025, présentée par M.Drucker, diffusée sur France 3 le 16 novembre 2025. © Guillaume Gaffiot/Bestimage
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Exclusif - Sophie Davant lors de l'enregistrement de l'émission Vivement Dimanche, au studio Rive gauche, à Paris, France, le 22 octobre 2025, présentée par M.Drucker, diffusée sur France 3 le 16 novembre 2025. © Guillaume Gaffiot/Bestimage © BestImage, Guillaume Gaffiot/Bestimage
Exclusif - Sophie Davant lors de l'enregistrement de l'émission Vivement Dimanche, au studio Rive gauche, à Paris, France, le 22 octobre 2025, présentée par M.Drucker, diffusée sur France 3 le 16 novembre 2025. © Guillaume Gaffiot/Bestimage
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Exclusif - Sophie Davant - Arrivées lors de l'enregistrement de l'émission "Vivement Dimanche" (du 16 novembre) à Paris le 22 octobre 2025. © Bestimage © BestImage, Agence / Bestimage
Exclusif - Sophie Davant - Arrivées lors de l'enregistrement de l'émission "Vivement Dimanche" (du 16 novembre) à Paris le 22 octobre 2025. © Bestimage
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Sophie Davant - Sorties des obsèques de Philippe Labro en l'église de Saint-Germain-des-Prés à Paris le 13 juin 2025. © Dominique Jacovides - Christophe Clovis / Bestimage © BestImage, Jacovides - Clovis / Bestimage
Sophie Davant - Sorties des obsèques de Philippe Labro en l'église de Saint-Germain-des-Prés à Paris le 13 juin 2025. © Dominique Jacovides - Christophe Clovis / Bestimage
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Info - Sophie Davant et William Leymergie vont monter sur scène pour présenter en début d'année 2027 leur spectacle " REPLAY " - Sophie Davant et son compagnon William Leymergie - Avant-première du film "Ma Mère, Dieu et Sylvie Vartan" au cinéma Pathé Palace à Paris le 17 mars 2025. © Coadic Guirec/Bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Info - Sophie Davant et William Leymergie vont monter sur scène pour présenter en début d'année 2027 leur spectacle " REPLAY " - Sophie Davant et son compagnon William Leymergie - Avant-première du film "Ma Mère, Dieu et Sylvie Vartan" au cinéma Pathé Palace à Paris le 17 mars 2025. © Coadic Guirec/Bestimage
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Sophie Davant - Photocall de lancement de la saison 2025 de "Danse avec les stars" (DALS) au siège de TF1 à Boulogne-Billancourt, France, le 16 janvier 2025. © Christophe Clovis / Bestimage © BestImage, Christophe Clovis / Bestimage
Sophie Davant - Photocall de lancement de la saison 2025 de "Danse avec les stars" (DALS) au siège de TF1 à Boulogne-Billancourt, France, le 16 janvier 2025. © Christophe Clovis / Bestimage
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Sophie Davant - Photocall de lancement de la saison 2025 de "Danse avec les stars" (DALS) au siège de TF1 à Boulogne-Billancourt, France, le 16 janvier 2025. © Christophe Clovis / Bestimage © BestImage, Christophe Clovis / Bestimage
Sophie Davant - Photocall de lancement de la saison 2025 de "Danse avec les stars" (DALS) au siège de TF1 à Boulogne-Billancourt, France, le 16 janvier 2025. © Christophe Clovis / Bestimage
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Exclusif - Sophie Davant en backstage de l'enregistrement de l'émission "100% logique" présentée par C. Feraud et diffusée samedi 1er mars à 21.10 sur France 2 et sur france.tv, au Studio du Lendit à Saint-Denis, France, le 12 décembre 2024. © Christophe Clovis/Bestimage © BestImage, Christophe Clovis / Bestimage
Exclusif - Sophie Davant en backstage de l'enregistrement de l'émission "100% logique" présentée par C. Feraud et diffusée samedi 1er mars à 21.10 sur France 2 et sur france.tv, au Studio du Lendit à Saint-Denis, France, le 12 décembre 2024. © Christophe Clovis/Bestimage