Mais qu'en dit la science ? Le docteur Gérald Kierzek s'explique. Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias. - Photo

Faire 10 000 pas par jour, est-ce vraiment efficace ? Pas vraiment selon l'expert Gérald Kierzek (Télématin)

6 mars 2026

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Comment garder la ligne pendant les fêtes ? Ce geste efficace à faire quelques heures avant le repas selon le docteur Gérald Kierzek

25 décembre 2025

"Surtout, on n'est pas obligé de..." : Les 3 bons réflexes à adopter avant et après le repas de Noël selon le docteur Gérald Kierzek

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26 novembre 2025

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15 août 2025

Faut-il se changer en rentrant chez soi ? Le docteur Gérald Kierzek tranche sur un débat sans fin : "Ça peut être une question un peu bête"

29 juin 2025

"L'été, c'est la période idéale pour s'affiner sans s'affamer" : Le médecin Gérald Kierzek est formel, il n'est pas trop tard pour le summer body !

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27 mai 2025

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28 mars 2025